2012-10-14から1日間の記事一覧

忙しいと太っちゃうの法則

というのがありまして。バタバタしているために食事への「余裕」がない。メシへの間合いをツメすぎる。そうするとついうっかり「手近の店で摂取できる好きなもの」に走りがちなのである。 つまり「担々麺」「スーラー湯麺」「(塩)やきそば」「ナポリタン」…